哪些食物不能一起吃

我们都知道，有些食物是不能一起吃的，那么，哪些食物不能一起吃呢？一起吃哪些食物会导致中毒呢？下面，我们就一起来了解一下吧。常见的食物有哪些？首先，我们需要了解的是，食物在我们人体中不能长期地存储，那么，长期地储存食物就会导致食物变质，从而对身体造成一些影响。

一、腐乳

腐乳是我们平时都很喜欢吃的一种食物，因为，它有开胃的功效。但是，你知道吗？腐乳也是不能和吃过多了，一起吃会出现中毒。其实，这是因为腐乳中含有一种叫作黄曲霉毒素（对人体有害）的物质，而它能诱发癌症。所以，腐乳不能与过多油腻食物一起吃，如果同时进食，就会使黄曲霉毒素更多地进入到我们人体内。这样一来，就会影响到身体内大量的维生素B1，导致维生素B1缺乏。所以说，想要健康食用腐乳的话，建议大家要减少食用腐乳。

二、红薯

红薯中含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助排出宿便，但是它却是一种单糖类食物，它在肠道中和胃内的胃酸发生反应，生成一种物质，叫纤维素。在胃里与胃酸反应以后，会产生大量气体。当气体排出以后，人体就会感到饱胀乏力。但是，红薯含有丰富的糖分和淀粉，这两种食物一起吃时，会导致红薯中含有大量的淀粉和蛋白质及少量糖分，它们会刺激胃粘膜而产生不适并产生腹胀等症状。此外，红薯中本身含有大量淀粉物质，当红薯和胃酸发生反应后就会产生大量气体，从而引起腹痛症状。

三、柿子

在柿子当中含有非常多的鞣酸，而鞣酸具有非常强的收敛作用，如果你在吃柿子的时候吃了太多柿子，那么就会出现胃胀的情况，如果你经常出现这种情况，那么可能是你吃太多柿子了。此外，在柿子当中含有非常多的糖分，在柿子吃完之后不能够马上着食，那么就会容易导致胃酸分泌过多，从而形成结石，对于人体健康不利。虽然说柿子不能和香蕉一起吃，但是可以和其他一些水果一起吃。这些食物一起吃能够给身体带来很大的好处哦，另外也不能和西红柿一起吃，因为西红柿当中含有丰富脂肪和糖分，如果和柿子一起吃容易导致肥胖。