肉酱菠菜是一道口味浓郁、营养丰富的家常菜。主要由菠菜和肉酱制成,色香味俱佳,深受大家喜爱。下面就来介绍一下肉酱菠菜的做法。
食材:
1. 菠菜 500克
2. 肉末 100克(可以用猪肉、牛肉、羊肉等)
3. 青蒜 适量
4. 姜末 适量
5. 蒜末 适量
6. 料酒 适量
7. 生抽 适量
8. 盐 适量
9. 鸡精 适量
10. 白胡椒粉 适量
11. 蚝油 适量
12. 鸡蛋 1个
做法:
1.将菠菜洗净,去除根部,焯水备用。
2.将炒锅加热,放入少量油,再将姜蒜末煸炒至香味逼出。加入肉末和料酒翻炒至变色。
3.加入生抽、盐、白胡椒粉、鸡精和蚝油翻炒均匀。
4.将菠菜放入锅中,用铲子翻炒,让汁液均匀地附着在菠菜上。
5.在锅边打一个鸡蛋,用筷子搅拌成块状,与肉酱混合炒匀。
6.加入切碎的青蒜,再翻炒几下即可出锅。
小贴士:
1. 炒肉末时要用旺火,翻炒至变色,方可做成肉酱。
2. 菠菜焯水的时间要掌握好,过长过短都会影响到口感。
3. 加入鸡蛋时要注意火候,不要炒过头变成蛋饼。
4. 喜欢口感清爽的人可以将肉酱放在菠菜上面,而不是和菠菜混合在一起。
总之,肉酱菠菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜。我们只需要按照上述步骤一步步操作,就可以轻松制作出一道美味肉酱菠菜。
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