桃仁木耳是一道简单而美味的素菜,它富含营养,可以提高免疫力,降低胆固醇,并具有清凉解暑、开胃消食的作用。下面就让我来介绍一下桃仁木耳的做法吧。
材料:
1.木耳30克
2.桃仁50克
3.葱白、姜片少许
4.酱油、盐、糖
5.油适量
步骤:
1.将木耳泡发,清洗干净之后用水煮熟备用。
2.将桃仁用温水浸泡30分钟左右,然后去皮晾干备用。
3.将葱白、姜片切成细丝备用。
4.在炒锅中倒入适量油,烧热后加入葱白、姜片煸炒。
5.待葱姜出香味后,加入桃仁炒香。
6.接着倒入煮熟的木耳一起翻炒。
7.最后加盐、糖、酱油调味即可。
温馨提示:
1.煮木耳时可以加点食盐,这样可以让它更加有味道。
2.桃仁可以用榛子代替。
3.炒桃仁时火不能太大,不然容易炒糊。
4.加调料时先少放一点,尝一下味道再加。
总之,桃仁木耳是一道非常营养、美味的素菜,制作方法简单,素材易得。做桃仁木耳时,可以依据自己的口味来调整配料的比例,以达到更好的口感。
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